SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Plan treningu do oceny.

    Post
    Trening w domu

    [...] ze przynosi to efekty to ciagnies dalej tym treningiem tylko, ze teraz mozesz zaczac od 3 obwodow i powinienes teraz cwiczyc z wiekszymi ciezarami, ciezszymi cwiczeniami- do czego niezbedny bd nowy sprzet.. A jezeli bedziesz chcial zmiany po tych 2-3 miesiacach to ulozysz jakis plan i tu wkleisz , ktos go na pewno sprawdzi Tak obwod to jedna [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2009-06-08 15:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam nie porównywać? to do czego wszystko porównujesz?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 23:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem do czego bijesz z tym działem ale w dziale doping tak naprawdę wiele się nie dowiesz %)

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Plus bardzo wyraźnie mówiło się o muzułmanach, to zostało nazwane wprost od razu, niemiecki Der Spiegel przedrukował wszystkie obrazki, także też się nie babrali. Do czego zmierzam- Max i jego dziennikarstwo jest na poziomie gimbazy i szukania na siłę sensacji, także nie brałbym zbyt serio tego, co mówi. Zmieniony przez - Pandarek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 20:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania naukowe?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mówisz, że jakiś moderator wstawi linki. A kto go skontroluje do czego on te linki wstawi? Może według niego (bo to będzie czysto subiektywna ocena czy link się nadaje czy nie, nie oszukujmy się) ważnymi tematami będą np. tematy tylko polecające używanie konkretnych suplementów? Np. był artykuł, który omawiał badania z 1989 roku, mówiące o tym, że [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6586 Data: 2015-10-09 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale do czego zmierzasz? Brałem prolke z 10 lat temu, brałem teraz. Widzę różnice. Wtedy działa, teraz już nie. Jak masz wątpliwości, to zamiast bajdurzyć że coś tam kiedyś było wałkowane daj linka. Nie tylko ja narzekam na prolke. Na innych forach ludzie też piszą że nie działa jak trzeba.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 09:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilde /dziennik treningowy/

    Post
    Trening dla początkujących

    Waga 68-70 Dieta zbilansowana, kontrola rodziców, mam jeść 'normalnie'. Cel nabieranie masy stopniowo, ciężko mi znaleźć zdjęcie do czego dążę, ale jak znajde to pokaże. Robiłem fbw,split1x,split2x,teraz 5 dni w tygodniu

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2010-07-27 14:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilde /dziennik treningowy/

    Post
    Trening dla początkujących

    do czego chcesz porównać?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2010-08-31 07:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnosi ta wartość stąd za pewne ten wynik. Jestem trochę typem panikarza jeśli chodzi o zdrowie, może też za bardzo narzucam sobie na łeb bo faktycznie jak dochodzi co do czego ostatnio to nie mogę się skupić mimo że mi się chce pochędożyc jarząbkiem %-) spróbuję dzisiaj wrzucić już tego MACA, wleci też provi i mam nadzieję pomoże. Hcg może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2024-03-25 05:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moją zmorą, zawsze dobiegałem ostatni bądź przedostatni. Drążek - czym są moje 3-4 podciągnięcia wobec wymaganych 15? Żeby było śmieszniej - nie potrafię pływać. Do czego więc dążę? Zamierzam nabrać masy, siły, kondycji, wytrzymałości i, oczywiście, nauczyć się pływać. Być może ktoś uzna, że próbuję zrobić coś nieosiągalnego, w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2009-07-31 15:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polscy medaliści na MŚ w kylturystyce.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] brązowy. Następstwem sukcesu organizacyjnego i propagandowego tych Mistrzostw jest zgoda władz sportowych na założenie Polskiego Związku Kulturystyki i Trójboju Siłowego, do czego dochodzi w 1989 r. Pierwszym prezesem zostaje Mieczysław Borowy, który będzie sprawował tę funkcję przez dwie kadencje. Zachęceni sukcesem warszawskich Mistrzostw [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2011-09-27 19:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz ile trzeba sie nawazelinowac zeby bolda dostac ? ;) ja juz sobie dalem spokoj :D i do czego to doszlo w tym spamie ze juz sobie milosc wyznaja ;) . OXY! LENIU...co nie spamujesz? :) pewnie myslisz jak sie odgryzc na mnie ;) :D

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 08:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkiem do czego? ;) balet mongolski? :)) czy moze jakies sw? };-)

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem stracony?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja już nie wiem co prowadzi do czego. Kiedyś była sytuacja , że jeden dupek zabarykadowal drzwi sobą i ja się z nim przepychałem. I tak się zdarzyło , że nie wytrzymałem i gdzieś go uderzyłem w twarz. Puścił mnie , patrzył się na mnie , jakby miał mnie zabić. I było tylko gorzej , podjudzał tylko głownego "agresora' i było coraz gorzej. Ja [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2009-06-25 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dzieciak do oceny str. 5

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co tu dużo mówić... Zaiebiście i tyle Nie ma się do czego przyczepić to nikt nie pisze. Masz SOGa

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18394 Data: 2009-05-30 12:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę dynamiczną

    Post
    Sztuki Walki

    1-6 powt. kondek do czego się odnosi? Czyli rozumiem, że do planu nie ma zastrzeżeń ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2010-03-21 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie daj się zakręcić. Sam popatrz. Jak na foroom wpada nowa kobieta to ją od razu obsypują sogami... Dobra, ale zrobiłem męskoszowinistyczną propagandę. Mam nadzieją że nikt, a zwłaszcza ty Vikinga, się nie obrazi. Dobra, każdy facet gada jak ja, ale jak co do czego... Ehhh... Co my byśmy bez tych kobiet zrobili Death is the only way out...

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-28 16:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lata remcyk

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak jak myślałem nie wygląda to ciekawie. MAsz rację, nie bardzo jest się do czego przyczepić więc nudno ;-) Przysiad mógłby być troszkę głębszy i zrobić coś z rozstawem stóp w MC, żeby były stabilne. Więcej grzechów nie widzę. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-08-21 16:55:02

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 15931 Data: 2016-08-21 16:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lata remcyk

    Post
    Po 35 roku życia

    Lipa filmy bo nie ma się do czego przyczepic:-)

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 15931 Data: 2016-08-21 18:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danones ----> Dziennik motywacją do redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że jest to diametralna zmiana. 75 kg przy 160 wzrotu i 31% tłuczu to sporo. Czy zmiana tego na 60 kg wagi i 23-24 bf% to diametralna zmiana? Powiedźmy że to jest to do czego chciałabym zejść. Odnosnie uwag z tego samego wpisu: -Pamiętaj, że dopiero zaczynasz, nie wszystko musi być idealnie. To zdanie bardzo mi się podoba:) -Poszukaj kogoś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2011-07-19 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)